');
НОВОСТИ РУБРИКИ АРХИВ РЕДАКЦИЯ РЕКЛАМА ПОДПИСКА КОНТАКТЫ ФОТОРЕПОРТАЖ

обзоры / Марина Кожемякина: Какое удовольствие видеть, как растут наши пятеро! (4-07-2018, 14:13)

Марина Кожемякина: Какое удовольствие видеть,  как растут наши пятеро!

Провести уроки по бодифлексу и пилатесу, выделить время на свой бизнес, заняться огородом, приготовить обед на семерых человек, пятеро из которых - дети. К тому же нужно уделить внимание и себе: чуть-чуть на спорт и еще - на хобби. Таким людям 24 часов в сутках мало. Но бешеная занятость не делает их менее счастливыми, наоборот. Скажете, так жить тяжело?

          А вот сызранка Марина Кожемякина - многодетная мама, спортсменка и бизнесвумен считает, что успеть можно все! Главное - грамотно распланировать свой день.

 

Четыре дочки и сыночек

          - Я никогда не думала, что буду многодетной мамой. После свадьбы планировала одного ребенка, и почему-то хотелось сына, - улыбаясь, вспоминает Марина. - Но жизнь распорядилась иначе. После второй дочери мне необъяснимо захотелось родить еще. Муж удивился, но мое желание поддержал. Так появился третий ребенок - Алексей. После сына родилась Арина, а еще через четыре года судьба нам подарила Варю. Я не особо верю в приметы, но за два месяца до того, как я узнала, что в пятый раз стану мамой, наш друг Михаил Корниенко подарил нам в дом цветок женского счастья - спатифиллум.  Как видно, растение оказалось действенным.

          А если серьезно, то младшая дочь далась Марине нелегко. Как физически, так и морально. Особенно тяжело она переживала пересуды посторонних людей.

          «Зачем вам столько?» - это самый частый и безобидный вопрос. К радости, находились и такие, кто искренне поздравлял и восхищался родительскому счастью семьи.

Марина Кожемякина: Какое удовольствие видеть,  как растут наши пятеро!

- Нужно уметь абстрагироваться от негативных впечатлений, - поделилась Марина.- Дети – это неиссякаемый источник энергии, настоящие батарейки, которые полностью меняют атмосферу семьи. Всю любовь, которую им даришь, они возвращают в большем количестве. Наши малыши разные: какое удовольствие видеть, как они растут и развиваются! У каждого - свои особенности характера и таланты.

          Сложно ли растить пятерых? Марина считает так:

          - Тяжело и с одним. Но самое страшное, когда твой ребенок болеет. Все остальное кажется решаемым или ерундой, если в семье есть любовь и уважение. Если бы не мой надежный супруг, я бы не решилась стать многодетной мамой. Многое зависит от второй половинки, которая идет с тобой по жизни.

 

«Несерьёзный» брак длиной в 22 года

          Марина с мужем вместе круглосуточно - и дома, и на работе. Многие интересуются, как они умудряются друг другу не надоедать. А им просто интересно вместе!

          Кстати, многие знакомые 22 года тому назад не верили, что этот ранний брак (Марине было 18 лет) будет таким крепким.

          Супруги не дают скучать друг другу, да, в принципе и некогда. В прошлом спортсмены, они не привыкли жить пассивно. Андрей – бывший каскадер, до сих пор вносит в жизнь близких «безуминки». А Марина, бывшая гимнастка, и их пятеро детей всецело поддерживают главу семьи.

Марина Кожемякина: Какое удовольствие видеть,  как растут наши пятеро!

 Спорт объединяет

          Утро у Кожемякиных начинается не только с каши, но и зарядки.

          - В спорт я пришла основательно 10-15 лет  назад, - рассказала Марина.- Многие женщины в первое время после родов чувствуют себя разбитыми. После третьего ребенка я поняла, что спина моя просто погибает. Нужно было что-то с этим делать. Я открыла для себя пилатес, бодифлекс и йогу. И, конечно, беременность не всегда лояльна к фигуре женщины. Бывало, что я набирала по 26 кг лишнего веса, и их нужно было сбрасывать. Я знала, что для этого мне следует заниматься спортом, хотя бы по 15-20 минут, но каждый день. Тяжелее всего в этой ситуации приучиться к режиму. Нет смысла жаловаться и ничего не делать. Хочешь изменений – действуй!

          Не стоит говорить, что с такой силой воли Марина быстро возвращалась в форму. Сейчас сызранка имеет прекрасную фигуру, садится на шпагат. И это, на минуточку, мама пятерых детей!

          Кстати, пример Марины оказался заразительным. В свободное от основной работы время она помогает другим женщинам вернуть былые формы и укрепить организм: преподает пилатес и бодифлекс.

          Супруг, несмотря на свою занятость, тоже активно поддерживает физическую форму. Андрей увлекается единоборствами, а также бегает по вечерам. Причем семилетняя Арина едет рядом на велосипеде, а трехлетняя Варя уютно сидит на папиных плечах.

          - Сейчас наша самая главная задача - привить детям культуру занятий спортом, - делится Марина. – Слишком много у них гаджетов и Интернета, даже погулять ребят тяжело бывает выгнать на улицу. Мы с этим боремся. Сын Алексей занимается каратэ, с него решила взять пример и Арина.

Марина Кожемякина: Какое удовольствие видеть,  как растут наши пятеро!

Палатки, горы и Финский залив

          Есть у Андрея и Марины особая страсть - сборы каратистов под Питером. Там готовят бойцов к чемпионатам мира, а также просто тренируют ребят. Уже третий год подряд супруги вместе с сыном уезжают жить в «спартанский» лагерь на целый месяц.

          - Я никогда не думала, что смогу жить в лесу, спать в палатке при температуре не выше трех градусов. Купаться в Финском заливе и лазать по горам и деревьям. Я никогда не думала, что это так круто. Многие считают приоритетным отдых в Турции, Египте и на других популярных курортах. А мы сейчас живем мечтами о лагере.

          Такие вылазки показывают наши внутренние резервы и очень положительно отражаются на здоровье. Я забыла, когда в последний раз болела. В моральном плане происходит тотальная перезагрузка, наедине с природой пересматриваешь свои жизненные ценности. Лично я каждый раз думаю о том, как мне дорога моя семья. И благодарю судьбу за то, что у меня есть.

 

Куклы, картины и 20 соток земли

          Крепкое тело - это прекрасно! Но и без здорового духа никуда. А что может сделать человека счастливее, чем хобби - настоящий релакс для души. Марина преуспела и в этом. Сызранка делает прекрасных кукол из полимерной глины, плетет корзинки, а ее картины из валяной шерсти - просто произведения искусства.

          При этом она успевает заниматься и огородом. Марина призналась, что для нее грядки являются личной территорией, где она морально отдыхает. Как все это успевает многодетная мама, остается самым главным секретом. А может, и неважно это знать? Ведь главное, что Кожемякины здоровы, активны и счастливы вместе!

Наталья СОКОЛОВА 

Написал - Редактор

Ключевые слова -
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


• Партнёры
Городской портал Сызрани
ТРК Губерния
• Обзоры
Татьяна Орлова: Волонтёрство воспитывает душу

Выбери себе дело по душе, и тебе не придется работать ни одного дня. Именно так характеризует свою активную и плодотворную деятельность молодая и перспективная сызранка Татьяна Орлова.

В 22 года девушке доверили должность заместителя директора по учебно-воспитательной работе Губернского колледжа. Еще бы: отличный школьный аттестат, красный диплом педагогического колледжа, а чуть позже такой  же - Московского госуниверситета культуры и искусств (МГИК) по специальности «Менеджмент в молодежной политике». 
Рамиль Байгулов: Дело жизни – по комсомольской путёвке

Каждый хоть раз слышал это устойчивое выражение. Но не все представляют, что оно означает на самом деле, особенно молодежь. А ведь для советского человека комсомольская путевка была так же обычна, как для современного - пластиковая карточка. По этому официальному документу, подтверждающему, что комсомолец направлен на работу городским или районным комитетом ВЛКСМ на ударные стройки, осваивать целину или северные территории страны, направляли, как бы теперь сказали, участников кадрового резерва.

• Личный кабинет
• Календарь
«    Ноябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
• Архив
Ноябрь 2019 (46)
Октябрь 2019 (89)
Сентябрь 2019 (75)
Август 2019 (51)
Июль 2019 (77)
Июнь 2019 (85)
• Реклама
Архив номеров вся газета
893 от 7.09.2018

Просмотров:19876 подробнее