В будни -  зарядка, бег на стадионе и контрастный душ. В выходные  всей семьей - баскетбол, волейбол, бадминтон и велосипеды.  У человека, который живет активно и с пользой для здоровья, не остается времени на грустные мысли.  Работа легче дается, да и отношения с близкими становятся крепче.

Я всегда с собой беру… Нет, не видеокамеру, как мы все привыкли рифмовать. Ракетку, - так о себе может сказать Рамиль Юлдашев, многократный чемпион России по бадминтону среди паралимпийцев и абсолютный чемпион России по парабадминтону!

Многие представители возрастной категории 55+ как огня боятся компьютера и всяких новомодных гаджетов – «вдруг не туда нажму и все сломаю».

Но приходится признать, что без помощи этого умного друга сегодня не обойтись: оформить документы, записаться на прием к врачу, найти необходимую информацию, посмотреть пропущенный фильм. Обращаться к детям и внукам не каждому хочется – первым некогда, а у вторых чаще не хватает терпения. Так как же быть?

В 2017 году Сызрани вновь удалось перевыполнить запланированные показатели реализации муниципальной программы «Развитие жилищного строительства на 2014-2020 гг.».

Годовой объем введенного в строй жилья составил 47,3 тыс. кв. метров против плановых 47,1.

На официальном сайте ПАО «Самараэнерго» www.samaraenergo.ru появилась информация о переводе с первого июля сызранских потребителей электричества на обслуживание от УК «Центр» непосредственно в ПАО.